5月29日 ジョグ 10K🏃

千代ちゃんから3日前に、ゆっくりジョブ10K🏃

するから、一緒にsmile も、どう🏃?

暇やし参加しますと、僕と竹田君　今日 9時30分

123ノブタ温泉に集合

知らない人ばかりで、皆さん、3時間切る人ばかりでした。

千代ちゃん、10K🏃 6分ペースで行くから大丈夫？　ホンマに

そんなんか？(笑)

スタートしたとたん、5:30秒ですやん、あの人達、(笑)もって話し

て、僕は3K🏃 までか、もちません！(TT)

千代ちゃん　ドンドン離されて5K🏃 地点でU タウン

でも　メチャ離されても、走りきったわ！


暑い　竹田君は頑張りましたよ！(*^^*)

終わってから温泉に、皆さんと入り、食事して解散でした！(*^^*)