話はかわって

最近さらに記憶力が怪しく・・・
今週のことも思い出せません・・・

月　はなちゃんとお好み焼きを食べた
火　マッサージへ行った
水　消しゴムを銀座に買いに行った
木　送別会でイタリアンを食べた
金　帰ってきた

記憶力が全くなくなっているのに
現在仕事でトレーニング三昧です。
今までＯＳはＷＩＮＤＯＷＳしか使ったことないのに
今更ＵＮＩＸ・・・
さらにＤＢはメインがＯｒａｃｌだったんだけど
Ｉｎｆｏｍｉｘってやつを使うので勉強中なのです。
しかも資料は全部英語・・・残業は全くやっていないのに
とっても疲れます・・・宿題やってない・・・

話はかわって
旦那の会社ではお歳暮販売のノルマがあるのですが
それで注文していたじゃがいもが到着！
ポストに「カルビーのじゃがいもが当選したよ」っていう不在者表・・・
じゃがいもだらけになっちゃった。

さらに話はかわって
明日は注文していたＴＶ＆ブルーレイがきます。
洗濯機の修理もきます。
明後日は朝から晩までパン教室。

忙しい週末だな・・・

歩き方、忘れた

昨日は歴史ウォーキングというイベントで２０キロ歩きました。
膝の調子はいまいちで走ることはできませんが
歩くのはまあまあです。
無事完歩して整骨院へいきました。
膝の調子がおかしいのはどうも脳が歩き方を忘れてるらしいです。
脳が本当は膝はもっと伸びるのに忘れて、
ずっと曲がったまま歩いてるとか・・・
脳にもっと膝は伸びるんだよ！って思い出してもらうと
治る・・・らしいです（本当か？）
膝を伸ばすマッサージをしてみました。

とりあえず再来週までに治るといいな・・・

今日はパスタ教室＆パン教室、
来週もパン教室
再来週はマラソン
その次はえこ検定とパン教室。
年末まで忙しい・・・です。

１２月１８日までは東京出張も続きますし・・・

とりあえず、パン教室、がんばってきます！

さむい・・・

寒い・・・

膝の調子はいまいち、
体調もいまいち、
運気もいまいち・・・

でも忙しい・・・

先々週も先週も東京へ。
記憶力が怪しくなっているので、思い出せる近々の様子を・・・

土　北海道物産展でじゃが豚を買う
日　海響マラソンのＴＶを見に実家へ・・・
月　東京へ　早く寝た月　
火　銀座へ飴を捜しに行ったがなかった
水　渋谷へＣＤを買いに行った
木　虎ノ門のおせんべい屋で無料のせんべいを食べた
金　帰ってきた
土　走ったら膝が痛くなったので温泉と岩盤浴へいった

こんな感じかも・・・
明日は年に一度のさかなまつり！
楽しみです！

今日になって・・・

今日は明日の５キロマラソンのエントリーへ行きました。
整体にいったりいろいろしたのですが、
膝がぐらぐらのまま復帰せず・・・（泣）
少しでもダメージを減らさないと、青太の練習ができません。
１５キロを２回は最低２回走っておきたいので・・・

っていうことで今日になってＣＷ－Ｘを買いました。
ちびっこデブっちょの私のサイズはお取り寄せになっちゃうのですが、
とりあえず横のサイズはＯＫ足の長さがちょっと長めなのを買いました。
絶対このままでは走れない・・・１３６５０円　高っ！

とりあえずがんばってきます

週末になりました

帰ってきました。
今回は２泊３日・・・なんか気分的に疲れました。

週末はマラソンですが、
足は復帰せず・・・なんだかな・・・

とりあえず、明日はエントリーしてきます。


出張はもうしばらく続くことが
本日決定しました。
とりあえず、来週の飛行機チケットを買ってきました。
どうなるんでしょうね・・・

とりあえず東京へ

今日はパン教室へ試験へ・・・
結果は・・・そんなに古いパンの歴史なんて知らない！
ってことで、絶望的です。

膝の調子もいまいちで走れない（泣）
小走りさえできないので信号も点滅すると止まっています。
週末はどうなることか・・・

とりあえず東京へ行って来ます。
どうなることやら・・・出張終了？？

今週の予定

気づけば１１月・・・年末に向けて忙しくなってきました。

今週の予定
今日　会社をさぼって試験勉強
明日　パンの試験
水　　東京へ
木　　プロジェクトの打ち上げ
金　　九州へ
土　　マラソン大会のエントリーとイベントへ
日　　マラソン大会

となっております。
足が痛いのであまり歩けず、
昨日はとうとう１万歩歩けませんでした。

ぼちぼちがんばります

ウォーキング

本来は、走らないといけないのですが・・・
膝の調子がよくありません。
次の日曜日の５キロは無理せずゆっくり走ろうと思います。

来月のハーフまで練習があまりできそうにないので、
月末にウォーキングで距離感だけでもつかもうかと
ウォーキング大会にでることにしました。
２０キロです。１０キロ歩いて弁当を食べて、
１０キロ歩いてかえるっていう大会です。
ちょっと楽しみです。

みてきました

旦那と映画へ行って来ました。

上映初日、しかも１回目の上映で・・・
内容は先に本を読んでいただけに・・・でしたが
旦那はおもしろかったようです。
地元で撮影していたので、
随所に見覚えのある風景が出てきて、
よかったです。

今週は膝が不調のため、
ランニング（ハイキング）はお休みです

今週のできごと

帰ってきました。

明日から４連休、連休最終日の試験に向けて勉強しなければ・・・
っていいつつ、明日は旦那と「風が強く吹いている」を見に行きます。

とりあえず今週を振り返ってみよう！

　月　新橋で買い物
　火　松屋で買い物
　水　久々に皇居をとろとろ走った
　　　海賊で飲んだ
　木　銀座の松屋で北海道物産展へ行った
　　　昨日のランニングで膝を痛めたようだ
　金　帰ってきた
　　　膝は少々回復

で、生活リズムＤＳですが、前回日記を書いたあとなんと１万歩を達成！
まだ、連続記録継続中です。



ところで・・・
今やっているプロジェクトの縮小が発表されました。
来月からは縮小メンバーになるらしい・・・
来週はとりあえず東京へ行くのですが
その後は未定・・・

東京通勤終了かも・・・