あけましておめでとうございます*(笑顔)*
昨年はお世話になりました、非常に少ない日記の更新でしたが心身ともに元気に暮らしていました*(ニヤ)*
早い話、サボってました*(すっぱい)*
そんな、こんなですが今年も宜しくお付き合い願います。
さてさて、去年の大きな自身の変化と言えば・・・・・
それまでは喫煙者でしたが(1日1箱ちょい)
10月の値上がりをもってキッパリ禁煙*(いっぷく)*
素直に、スムーズに止める事ができたよ
お酒の席とか吸いたくなるのが普通なのに、なぜかそんな気にはまったくならず
身体がやめ時と悟ってたのかな*(はてな)*
止めて約3ヶ月、5~6㌔太った*(ハート目)*
*(家)*に体重計ないから量れないけど、年末に病院の検診行ったとき量ってもらった
体重増えて一人でニヤニヤしてた*(ニヤ)*
ただ・・・・ 肉ついたの腹回りだけ*(はてな)*
少し複雑なうれしさ
あと 5キロ太れば理想の体重になるんだけどな
まっ 確かに食欲は旺盛なった、どこまで増えるかな*(チョキ)*
昨年はお世話になりました、非常に少ない日記の更新でしたが心身ともに元気に暮らしていました*(ニヤ)*
早い話、サボってました*(すっぱい)*
そんな、こんなですが今年も宜しくお付き合い願います。
さてさて、去年の大きな自身の変化と言えば・・・・・
それまでは喫煙者でしたが(1日1箱ちょい)
10月の値上がりをもってキッパリ禁煙*(いっぷく)*
素直に、スムーズに止める事ができたよ
お酒の席とか吸いたくなるのが普通なのに、なぜかそんな気にはまったくならず
身体がやめ時と悟ってたのかな*(はてな)*
止めて約3ヶ月、5~6㌔太った*(ハート目)*
*(家)*に体重計ないから量れないけど、年末に病院の検診行ったとき量ってもらった
体重増えて一人でニヤニヤしてた*(ニヤ)*
ただ・・・・ 肉ついたの腹回りだけ*(はてな)*
少し複雑なうれしさ
あと 5キロ太れば理想の体重になるんだけどな
まっ 確かに食欲は旺盛なった、どこまで増えるかな*(チョキ)*