おはようございます
今日、１２時から
ラジオ3(76、2MHz)
トーク&トークで
ゲストに呼んで頂き、トークします
インターネットからも聞くことが出来ます
サイマルラジオ
で検索して頂くと
日本地図が出てきます。その中の仙台の位置をポチッと押して下さると
これから新しくやらせて頂くお仕事についてもお話しさせて頂いてます
よかったらお聞き下さいね
１２時からと１７時(再放送)からで . . . 本文を読む
ランチのラペのデザート
こちらでは、コーヒーがおかわりサービスがあるのが又、ゆっくり出来て嬉しい
さて、一昨日から思い出しながら始めた、ウォーキングエクササイズ
娘がいるときに初めてやりましたら、凄く笑います
ウケてます
今晩は、出かける前にビーフストロガノフを作っておきました
昨年の震災の時、カレーを作って出掛けて、もちろんひっくり返っていましたので、(当時はそれどころでは . . . 本文を読む
電力ビルの地下にある
レストラン・ラペ
にて
渡り蟹のトマトクリームパスタです
とても濃厚でおいしかったです
とても人気のお店で、ランチタイムは満席です
話しも弾んで楽しいランチタイムを過ごしました
隣にカフェも出来て、テイクアウトのお惣菜もあり、覗いて行きたかったのですが、お話しに夢中でこちらに行くまでにたどり着かず
次回のお楽しみとなりました
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今日は日中晴れ間が出ていたので、仙台市内雪がとけた所も多かったですね。
とはいえ日陰は凍ってる所もありますから、転んで病院に来られる方も多いそうです。
気を付けないといけないですね。
今日はイオンモール名取に行ってきました
娘のブーツとジャンパーをようやく買えました
見るたび、もっとかわいいのがあるかもと思っていたら、娘のサイズはどこに行っても見つからなくなってしまっていたのです
しかし . . . 本文を読む
仙台も結構降り積もりました。
こう寒いとウォーキングもなかなか出来ません。
とりあえず筋肉量を少しでも増やしたいので、腹筋してます
と言っても、整骨院で教わった、腰痛持ちの人には～完全に起き上がらなくてもちょっとでもお腹に効いてる～という位の腹筋です。
これならを見ながらでも出来ます
朝、娘が学校に行った後、ほっと一息タイムにやってます
さて、風邪やインフルエンザ対策で、部屋を乾燥 . . . 本文を読む
今日も寒かったですが…
日中が出てた時間もあったので、シーツとベッドパッドを洗い、室内の窓際に干しました
ヒーターをつけてることもあり何とか乾きました
さて、一日というのはあっという間ですね。
今日も午前中は掃除、洗濯、片付け、お買い物で終わりましたが、自分含め家族が気持ちよく過ごせますもんね
そして、お仕事の準備をしようと思ってましたが、午後にようやく一時間やれた所で、娘帰宅
帰 . . . 本文を読む
明日朝は仙台では－５℃の予想です
暖かくしてお休み下さいね。
インフルエンザも流行ってますね。
インフルエンザは潜伏期間があるので、例えば家族の使った食器や箸などを、かかっていないと思ってお互い使って移ることもあるので注意が必要なようです。
それから静電気も多い季節ですが、セルフのガソリンスタンドで静電気が原因で火が燃え移る事故があるそうです。必ず静電気除去シートに触れてから給油だそうで . . . 本文を読む
希望の杜・仙台への想い
今日のゲストは、
バー&レストラン ラペのオーナーソムリエでいらっしゃいます泉田智行さんです
仙台青年会議所理事で、社団法人日本ソムリエ協会の日本の理事でもいらっしゃいます。
震災のあと、炊き出しなどを定期的にされ、直接リクエストを伺ってパスタなどを作ってらっしゃったそうで皆さん、本当に喜ばれた事と思います。
お店の方も震災の翌々日 にはオープンされ、食材が足 . . . 本文を読む
おはようございます
今朝、仙台は雪が積もりました
最近パジャマをモコモコのあったかいのにしたら朝、お布団から出やすくなりました
昨日のお片付は
食品ストックやキッチン下の収納を、小さなお菓子箱や、空のティッシュボックスを上の部分を切りケースにし、仕切りにして収まりよく
又、改めてよく使うものを手前になどして使い勝手よく
さて、今日も元気に行きますよ～
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フォーマック宮城野店の
お料理教室☆
今日は
いかめし
包子パオズ(中華まんじゅう)
包子パオズの皮で作ったドライフルーツ入りのまんじゅう
根菜のきのこドレッシングサラダ
いかめし、やわらかいお箸ですっと切れちゃう
やっぱりいかめしはおいしいですね
包子パオズは、皮もふわふわ
餡の豚バラ肉は肉汁がじゅわ～です
ドライフルーツ入りのまんじゅうも、これ又絶妙においしい
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