おはようございます
今日もよい天気で
緑が気持ちがいいですね
今日は昼から久々に英会話レッスンです。今までなら幼稚園へ送った後、レッスン近くの街中へGOしてましたが
最近は
の滞在時間が1時30分確保出来る時は
一度に戻り、家事してます
戻ってから、布団を干し(花粉症も終わりようやくお日様干しが出来て気持ちいい
)
一昨日残してしまった網戸一枚を掃除しました
話しは変わりますが、先日
で、
食事の時30回噛むといいという話をしてて
私もおいしい物はずっと噛んでいたいタイプなので、よく噛んでいますが
今まで、噛み砕かれ胃腸に優しかったり満腹感を得られる位は知ってましたが
脳にもよく、さらに、口元や頬の辺りがたるまないという良さもあるというのです
よ～し
これからも沢山噛んで食べるぞ
今日もよい天気で
緑が気持ちがいいですね今日は昼から久々に英会話レッスンです。今までなら幼稚園へ送った後、レッスン近くの街中へGOしてましたが
最近は
の滞在時間が1時30分確保出来る時は一度
に戻り、家事してます戻ってから、布団を干し(花粉症も終わりようやくお日様干しが出来て気持ちいい
)一昨日残してしまった網戸一枚を掃除しました
話しは変わりますが、先日
で、食事の時30回噛むといい
という話をしてて私もおいしい物はずっと噛んでいたいタイプなので、よく噛んでいますが
今まで、噛み砕かれ胃腸に優しかったり満腹感を得られる
位は知ってましたが脳にもよく、さらに、口元や頬の辺りがたるまない
という良さもあるというのですよ～し
これからも沢山噛んで食べるぞ
唾液は解毒の１番良い方法ですよ～
子供のころ、転んだらよく唾液をつけたかと思いますが。
水あらいかどちらかの方法が良いということです（お医者さんにききました）
消毒液は傷の治りを妨げるんですって。
６月1日にパソコン復活予定です～
いつも温かいコメントを頂戴し
本当にありがとうございます
これからもよろしくお願い致します
でもガム、あんまり好きじゃないので、スルメでも常備しようかしらん
あっ！よく噛むと、もしやカミカミ防止にもなるでしょうか
よーし！しゃべりの仕事前はスルメだのみだぁ
(臭いと言われそう…
なるほど
唾液が沢山でるのもアンチエイジング
桃先生の言う事は、やはり説得力があります
先日私は
桃さんは、ドクターに聞かれたのですね
明日もきっと素敵な勉強会になることと思います
blogを盛り上げて下さってありがとうございます
今日は取材でベビーリーフ教わりました
モンブランさんは畑もお持ちですから本当に凄いです
ガムは、噛むので、脳にもいいという事と聞きました
父に勧めたら、入れ歯に付くからダメだ
それと スルメ
ダイエット中にお腹すいた時に、スルメを噛んで空腹を我慢してダイエットを成功させた方がいると先日
しかしながら、私は昨年埋まってた親知らずを抜いてまだ完全ではない為、スルメは残念ながらドクター
噛み噛みがガムとかで治るなら何枚でも噛みますね