今途中で消しちゃいました
気を取り直してもう一度
昨日、奥さまコンシェルジュでご紹介
アーユルヴェーダヘルスケアアドバイザー藤井先生に教わりました
体があたたまるスパイスドリンク
①ターメリックホットミルク
牛乳200mlにターメリック小さじ一杯入れて火にかければ出来上がり
早速スーパーのスパイスコーナーでターメリックを買い毎日頂いてます。
辛くなく、飲みやすいです。
これを飲 . . . 本文を読む
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「すぐ片付けたくなる！」「ハッピーになれる！」毎日ブログを更新中。
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