「ひじきふりかけ」炒飯
「こゆき」ナゲット
炒飯
コールスローサラダ
揚げ物に
長芋の「こゆき」チーズソテー
サンドイッチに 「ささめ」キャベツ
運動会のお弁当に
大根ときゅうりの千切りサラダ
「こゆき」チキン
お弁当
揚げ物の衣に
なすと豚肉の「こゆき」蒸し
もやしの「こゆき」肉みそ風和え
色々野菜と「こゆき」のスープ
コーンクリームスープ
切干大根
「こゆき」で味つけ
惣菜管理士 栄養士 野菜ソムリエ 子育て世代です
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