久しぶりのお仕事

２週間の診断書＋年末３日間＋年始３日間の合計20日間の休みが明けて、本日から出勤しました

休み中、Ｋ医療センターを受診した日以外は、ずっと家で安静にしていました

普通に座ると直ぐに腰が痛くなるので、座る時は布団を丸めたところにもたれていました

で、今日仕事してどうだったか・・・

思ったより腰が痛い

気をつけていても腰に負担がかかる姿勢をとらざるを得ないからでしょうね

帰宅して直ぐに寝転がって今に至ります