1/23(日)65/ 儚い年齢に幸あれ

体調　65点

⭕️良好　➖普通　✖️悪い

おなら➖

味覚✖️

排便✖️

胃もたれ➖

メンタル✖️

鼻詰まり➖

朝

忘れた

昼

なし

夜

日記

今日は、テストから解放されて、引きこもりの一日。

みたいアニメがDアニメストアのIDを忘れたことにより、いまだに入れない。

自分は、他のもので代用とかじゃなく、

欲しいものじゃないとダメらしい。

パソコンいじって、タイピングフォーム覚えたり、ナルト第四次忍界大戦みたり、

ブレンドsみたりした。

recently、味覚が薄い。

０ではないが、パーセントで表すと、

40パーセントくらい。

また、味覚が薄いと満腹中枢が刺激されず、満腹感を感じにくいため、過食になりがち。

原因は、咽頭や下の未来の減少や、ストレス。虫歯などが考えられる。

今後の対策は、

歯医者に虫歯を治療してもらい、

口の中の乾燥を防ぐ。

咽頭を鍛えるために、人と会話したり、動かしたり外に出て運動するなどを試みるつもりだ。