パソコンが壊れたもようです。
画面が薄っすらしか見えないのです
目を近づけないと、アイコンやマウスが
どこにあるかが確認出来ません。
前に使っていたPCも3年目で壊れ
今回も3年目で壊れました。
何が原因か解らないけど、参った
大きな出費になりそうです
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朝食:なし
昼食:弁当持参
ご飯半膳、ウィンナー2本、卵焼き3切れ、チーズはんぺん2枚、
鶏の竜田揚げ(冷凍)
夕食:旦那の仕事仲間来客
ご飯1膳
牛肉と春雨スープ1杯
チキンとジャガイモのコンソメ風
豚バラ・エリンギ・ピーマンのうなぎのたれ炒め
シーチキン・レタス・きゅうりのマヨネーズ合えサラダ
食後:ケーキ
食べるのが遅かったため体重贈量の予感
運動:なし
体重:55.3㎏ 前日 . . . 本文を読む
朝食
ご飯1膳、味噌汁(玉ねぎ)
昼食
おにぎり(昆布)2個(持参)、蒸し鶏と日ひじきのサラダ
夕食:付き合った&プロポーズ記念という事で外食
生ビール1杯
コブサラダ
イベリコ豚づくしのピザ
ホタテとトマトのペペロンチーノ
運動:なし
体重:55.4㎏ 前日比-0.1㎏
夕飯を食べ過ぎた感があったので、増えていると
ドキドキした(^_^;)
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朝食:寝坊のためなし
昼食
みそかつ弁当(カロリー高そう。。。)
夕食
昨日の残りのカレー1杯半
豚バラとピーマンのうなぎのたれ痛め
食後
ミスドのドーナッツ1個&モスドバーガーを旦那と半分
運動 なし(やろうよ)
体重55.8㎏ 前日比-0.8㎏ . . . 本文を読む
朝食:なし
昼食
おにぎり(昆布)1個
野菜沢山サラダ1個
豆腐味噌汁1杯
夕食
カレー1杯半
野菜サラダ(ドレッシング:ゴマ)
運動:
スクワット30回
腿上げ 左右30回
体重:56.1㎏ 前々日比+0.3㎏
夕飯のカレーを食べすぎた
女の子日近づいているからか?
きっと、体重もあまり変化ないかもなぁ~ . . . 本文を読む