蒸し生姜の健康効果

生の生姜にはジンゲロールが多く含まれており、
加熱したり、乾燥させたりすると、ショウガオールが多く含まれています

ショウガオールは、生姜の辛味成分です

ジンゲロールは手や足の先を暖める効果があり、
ショウガオールは、体の深部を暖める効果があります

体温を上げるには、ショウガオールが効果的です


つまり、蒸し生姜は冷えに効果があり、辛い


自宅でも作れますが、オーブンで1時間とか、
そういうのが面倒だったり、そもそもオーブンがないという人は、
買っちまったほうが良いですな
粉末タイプなので、量の調整が簡単
生の生姜に比べると、相当辛いようなので、少しずつ摂りましょう



国産黒蒸し生姜 粉末 60g

ロッテ Fit's とドラゴンクエストのコラボ Fit'sスライム味・メタルスライム味

ロッテ Fit's<スライム味> 12枚×10個




ロッテ Fit's<メタルスライム味> 12枚×10個


ドラクエ30周年を記念して、スっぱいライム味&スライム食感のFit'sスライム味がさらに美味しくなって再登場! 噛み終わった後も、包み紙に書かれたスライムイラストに合わせて包めば自分でスライムが作れちゃう! 仲良しの友達と思わず話題にしたくなる、誰かに話さずにはいられない、心が弾むような美味しく楽しいコラボレーションです。

幸せのパンケーキ 表参道

パンケーキが食べられるカフェが集まる表参道で
行列ができるパンケーキ屋さん

3連休頭の土曜日、8人できたせいか、
注文をしてからパンケーキが来るまで、1時間近くかかりました



これが、幸せのパンケーキ




濃厚チーズムースパンケーキベリーソースかけ




ホットチョコレートパンケーキ自家製グラノーラかけ




季節のフレッシュフルーツパンケーキ




パンケーキ＆きのこチーズオムレツ

ハーゲンダッツ業務用2L

コンビニで売っているようなハーゲンダッツは、300円位して100mlもないはず
この業務用ハーゲンダッツは、アマゾンで3200円
家で食べるなら、こっちのほうがお得

ハイペースで食べ過ぎてお腹壊すとか太るとかしないように注意ですな



ハーゲンダッツ業務用2L　（バニラ）

ガリガリ君、値上げ

4月1日から、値上げされるものが数ありますが
赤城乳業謹製、ガリガリ君が25年ぶりに値上げとな

個人的には、1本で売っているガリガリ君は、量が多いと思った



赤城乳業　ガリガリ君ソーダ　３１本+あたり分１本入

フロランタン

「フィレンツェの」という意味の、フランスのお菓子、フロランタン



ナポリタン的な、ネーミングのようで、フィレンツェにはないお菓子だそう

結構固めなので、差し歯だと気を使うかも

コンビニでも売っていますが、そんなに量は多くないです
ネットでまとめ買いしたほうがお得かも




リニューアル★訳あり★高級フロランタンどっさり1kg★　激安/通販/訳あり/特価/価格/ランキ…

忘年会シーズンなどの飲み過ぎにウコン

飲み過ぎが気になる季節
ウコンは訂版ですね

字面といい、茶色といい、あれですけど


DHCのウコンは、１日分約２０円

DHC 濃縮ウコン 60日分 120粒




ウコンの力 顆粒 1.5g×30本


しじみとかいろいろ入っていて、効きそう

ファイン しじみウコン肝臓エキス 630mg×90粒



濃縮だけど、これも１日約２０円

ディアナチュラ濃縮ウコン 20日分 40粒

ビーポーレン

ビーポーレンとは、ミツバチが、女王蜂や自分たちの越冬に備え、様々な花から花粉を集め自ら分泌する酵素で固めたもので、18種類のビタミン、カルシウム、ミネラル等、約150種類もの栄養素を含む。その栄養価の高さから別名「パーフェクトフード」と呼ばれている。

蜂関連は、健康食遺品がいろいろありますな



ルンドミエル　自然食品 ポーレン（蜜蜂が集めた花粉） 125g

魚うどん

宮崎のローカルフード「魚うどん」
TVで紹介されて人気沸騰らしい

「さかなうどん」ではなく、「ぎょうどん」
麺がトビウオでできていて、血管を若返らせる効果があるとのことで
ネットでも在庫切れとかが起こっているらしい



丸万 魚うどん ぎょうどん 魚 うどん 麺

大分名物からあげ天 世田谷豪徳寺店

小田急豪徳寺駅を出てすぐのところにある
唐揚げ屋



「ほねなし」100グラム、
250円を購入

一般的な唐揚げですな



うまいけど、どのへんが大分なのかはわからず
他のメニューも食べて見ないとわからん



家で食べるなら、楽天で大量購入しておいたほうが
お得はお得




生姜と醤油がいい感じ!!しっとり♪ジューシー♪ボリュームたっぷり♪鶏屋の唐揚げ1kg【唐揚げ】...