妻が100均で買った健康グッズ。砂が入っていて足首につけて歩くと、ほどよい負荷がかかっていい運動になるようです。自分で使ってみて効果ありそうだと思い、日頃運動しない私にくれました(^^;…明日からつけて出社か(笑)
