足のこと膝のこと

昨日は日舞のお稽古。
ひさしぶりに行けた。
みんな暑いから日が落ちてから行くかな、と思って夕方早めに行ったけど、結構混んでいて、また正座で膝が痛み出したので椅子をお借りする。
膝は今後もなんとか付き合っていかねばならない私の弱点。膝の痛みを初めて打ち明けた人に「くの字の脚は大丈夫なのか」と聞かれた。ああ、X脚のこと。
ばれないように鍛えないとなあ、自分のために。

さて、歩き方、気をつけるか。

膝のため お尻と足指 力入れ

いつもより筋肉使うー(~_~;)
けどこれから歳を重ねるにつれずっと続けないといけないこと。ダンスでかなり矯正されたんだけどなあ。そう思うと自分とダンスの出会いは必然ですな。
明日は親子でKPOPダンス2週目なり。一週間早い！
楽しむ。

ドライブー

もっぱら助手席なんですけど、ペーパーなので。
明石海峡大橋を渡り淡路島行ってきた。
私も運転できるようになろう、と思った。運転席も助手席も気持ちいいと思うし。一緒に行く人にもどちらも座ってもらえたらいいよなと思う。
海見えるのはとてもリラックスする。
次の活力に！

病み上がり

体調くずしていたー。
熱が出てて、風邪じゃないと思ってたけど風邪だったのかなー。
水曜日から結局最低限のことしかできずにいた。今朝やっとあれこれ片付きました！
捨てようとして固めてあった服をちゃんと袋にいれ、汚れていた洗えるスリッパを洗い、掃除をし、破れてた服を修理して、汗かいたのでシャワーして出てきた。

服は捨てようとした中にあった、着てみたらかわいかったスカート。よかった。
体調悪いといろいろ滞ってよくないね。

作り物

いつも心配かけたり癒してもらったりしている友達に素敵なクッキーをもらったのでお返しに。

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とても見にくいですが哺乳瓶でもペットボトルでもいれてくれればと。
お子ちゃまの名前だと第二子産まれたとしたら使えないな、と苗字にした。

笑み思い 縫うひと針に 顔にやけ

いざ自分が子供産んだらこういうことする時間とれるのだろうかー自分の子供にも私のオリジナルのちょっと歪でもかわいいもんを身に付けさせてやりたいー