毛玉でアイマスク

猫が大好きおばちゃんのありきたりな日常
猫に学ぶ『マンネリ』って平和&小さなしあわせ

バランスボール

2018年04月19日 | だって人間だもの
去年の年末ぐらいから短期間で5キロも太ってしまった。生活スタイルは何も変えてないのにこうなるって事は、代謝が落ちてるのではと思うので何か対策をしなくては!

とは言え、スポーツもダンスも苦手⤵室内でできる&体幹を鍛えるとなると、バランスボールぐらいしか思いつかない。

頑張ってやってみるかなーーー、明日早速買いに行こう(-ω-ゞ