H26年1月26日日曜日 2014-01-26 22:27:21 | ブログ 寒くても時間どおり練習開始。--------------------------- アップはゆっくりと丁寧に!--------------------------- --------------------------- --------------------------- 次回は1月31日金曜日19:00から。 新年度から加入される場合は4月からの登録となります。 入会(継続)の申込書は、3月からBGセンターの窓口で配布します。
H26年1月24日金曜日 2014-01-24 23:44:34 | ブログ 寒い日は集中!しっかり動いてさっと終わる。--------------------------- ---------------------------次回は1 月26日日曜日18:30から。 新年度から加入される場合は4月からの登録となります。 入会(継続)の申込書は、3月からBGセンターの窓口で配布します。
H26年1月17日金曜日 2014-01-17 22:36:38 | ブログ 風邪が流行ってますね。運動して体温あげると免疫力がUPするそうです。 休んでいる人も久しぶりに参加しませんか。---------------------------ロープの後はシャドー。K-太とK斗。---------------------------入会(継続)の申込書をBGセンターの窓口で配布しています。 まだの人は受け取って下さい。 次回は1 月19日日曜日18:30から。 新年度から加入される場合は4月からの登録となります。
H26年1月12日日曜日 2014-01-12 22:45:33 | ブログ 今日は久しぶりに涼太が参加。K-太と2Rスパーしていきました。------------------------------------------------------入会(継続)の申込書をBGセンターの窓口で配布しています。 まだの人は受け取って下さい。 次回は1 月17日金曜日19:00から。 新年度から加入される場合は4月からの登録となります。
H26年1月10日金曜日 練習初め 2014-01-10 23:23:07 | ブログ 新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。---------------------------この冬一番の冷え込みですが、マスやスパーでみんな大汗。--------------------------- ---------------------------入会(継続)の申込書をBGセンターの窓口で配布しています。 まだの人は受け取って下さい。 次回は1 月12日日曜日18:30から。 新年度から加入される場合は4月からの登録となります。