四季便り ~今日はゆっくり話そうよ~

さぁ みなさん Big News ですぅ~♪
ZARDのことについてお話しましょう♪

8020運動

2010年06月04日 | 健康
突然ですが8020運動というのを知っていますか?
8020運動とは“80歳になっても20本以上自分の歯を保とう”という運動です。

私たちは生きるために食事をしなければなりません。歯は食事以外にも言葉を発声するために機能してます。
口腔や歯科疾患で形態や機能が損なわれると咀嚼機能以外にも発声や構音機能に影響を及ぼします。
歯や口腔を健康に保つことは、豊かな生活を送るためにも重要であると思うのです。

6月4日~6月10日は歯の衛生週間ですので、食習慣や歯磨き習慣を見直してみませんか^^