考える時間が必要だね

こんばんは管理人のseroriです。

今日もいろんな場所でいろんな方と
お話をしました
たくさんの人の前で話すことは苦手です
だから、
なるべく少ない人
例えば2人や3人で話す方がいい

それでも伝えるって難しいね
なるべく雑にならないように
丁寧を心がけていたい

気を抜くとすぐに雑な私です



窓口での会話で、

いろんなものを見て
経験をして

考える時間が必要だね

と、話し合いました

いい企画が生まれるには

ボーっとしたり
好きな空間でリラックスした時間を
隙間で作れるかじゃないかなぁ

いい企画期待しています！
頑張れ若者



iPhoneにメモした言葉で、

絵本作家さんの
毎日、空にする時間をつくること
祈る時間をつくること


ラジオで、

病は市へ出せ

意味は、不安は外へ話すこと


眠れない時は

感謝すること

感謝が足りないと眠れないらしい
毎日、よく眠れているわ
あちこちに感謝しています
(無宗教ですよ)

あ、

ムカついた日は確かに眠れないですね

ムカついた時は、
それを紙に書き出して、
スッキリすると血圧も下がるしね〜

どちらかと言うと


眠くて12時には寝てしまいたい…

幸せなことだね〜




来てくれてありがとうございます
明日の朝は冷え込むらしいよ
障がい時者をもつ親の交流会
そろそろ申し込みしないとね〜