最近、秋ごろ
に喉が調子が悪いことが多いのと、
リンゴジュース
を飲むと胸が苦しくなるので
一度アレルーギー検査を受けてみようと思い
人生初のアレルギー検査を受けた。
どうせならということで最大項目の39項目でお願いした。
検査費用は6430円。
そこで出た結果は驚きの全くなし!
オールクリアー!
ハウスダストやカビなんて誰でもアレルギーでしょと
思っていたし、秋に喉の調子は悪いし、リンゴジュースは
気持ち悪いし。
全て気のせいか。よかった!
しかしながらいつ体質が変わってアレルギーになるかも
しれないので、この時期はマスクをしっかりやっておこう。
花粉症
の方にはつらいこの時期。
腰痛の人が増える。
花粉症で鼻をかむことが多くなり
下を向いて腰を曲げる動作をすることが
多くなるということもあるが
一番腰に悪いのはくしゃみである。
くしゃみが腰に与える負荷は体重の7倍とも
言われ、そのままギックリ腰で
救急車で運ばれるということもよくあります。
くしゃみをする時はお尻を壁につけたり、
腹筋に力を入れる、何か前につかまる、
膝を曲げて太ももに両手を置くなどして
できるだけ腰が曲がらないようにしましょう!

卵
は卵白と加熱した卵白の2項目があった。
卵黄
はアレルーギーになりにくいらしい。

リンゴジュース

一度アレルーギー検査を受けてみようと思い
人生初のアレルギー検査を受けた。
どうせならということで最大項目の39項目でお願いした。
検査費用は6430円。
そこで出た結果は驚きの全くなし!

オールクリアー!
ハウスダストやカビなんて誰でもアレルギーでしょと
思っていたし、秋に喉の調子は悪いし、リンゴジュースは
気持ち悪いし。
全て気のせいか。よかった!

しかしながらいつ体質が変わってアレルギーになるかも
しれないので、この時期はマスクをしっかりやっておこう。
花粉症

腰痛の人が増える。
花粉症で鼻をかむことが多くなり
下を向いて腰を曲げる動作をすることが
多くなるということもあるが
一番腰に悪いのはくしゃみである。
くしゃみが腰に与える負荷は体重の7倍とも
言われ、そのままギックリ腰で
救急車で運ばれるということもよくあります。
くしゃみをする時はお尻を壁につけたり、
腹筋に力を入れる、何か前につかまる、
膝を曲げて太ももに両手を置くなどして
できるだけ腰が曲がらないようにしましょう!

卵

卵黄

