今日の朝食、写真は材料を広げた場面と出来上がり。
野菜ソテー（玉ねぎ、人参、トマト、ホウレンソウ、ハンペン、大根菜）、卵とじ（卵、玉ねぎ、しめじ）、酢の物（大根、長芋、白ごま、パセリ）、納豆、味噌汁（豆腐、油揚げ、ネギ、レンコン）、ご飯（玄米、くろまめ）、デザート（リンゴ、バナナ、蜜柑） 計22種類
今日の朝食、写真は材料を広げた場面と出来上がり。
野菜ソテー（玉ねぎ、人参、トマト、ホウレンソウ、ハンペン、大根菜）、卵とじ（卵、玉ねぎ、しめじ）、酢の物（大根、長芋、白ごま、パセリ）、納豆、味噌汁（豆腐、油揚げ、ネギ、レンコン）、ご飯（玄米、くろまめ）、デザート（リンゴ、バナナ、蜜柑） 計22種類