３月稽古日程

押忍。だんだん春らしくなってきましたね
３月も頑張って行きましょー



●県立武道館・柔道場
　３日（水）、10日（水）、25日（木）、31日（水）

●明徳地区コミセン
　６日（土）、13日（土）、20日（土）、27日（土）

●川尻地区コミセン　17日（水）

●秋田テルサ・第２リハーサル室　14日（日）

※14日（日）は松本先生による特別稽古です。
　時間帯は13：00～16：30となりますので宜しくお願いします。



各稽古場所の地図はこちら↓（コピペしてね）

秋田県立武道館（不定期）
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/0b/f56583787d52f0399f5d7a1e84077069.jpg

川尻地区コミセン（第３水曜）
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c0/a24482ae229b90e26a065ef7633e7498.jpg

明徳地区コミセン（第１～４土曜）
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/e9/421df69e442be62a28aaf623a728e9f4.jpg



見学・体験入門大歓迎

お問い合わせはコチラまで↓

正道会館秋田同好会　（専用携帯）090-2989-4626

Ladder to Heaven

ラダートレーニングって知っていますか？
縄ばしごのような器具を使って、敏捷性を高めるトレーニングです。
昨年８月に秋田に来ていただいた千葉東葛支部の伊藤克剛先生から贈呈されて以来、
秋田同好会ではウオーミングアップに大活躍。
子どもも大人も一緒に楽しく体を温められて、特に冬場は重宝しました。

準備運動まで楽しい空手、それが正道会館です。


なんてね(笑)。