宿題

取り敢えず　テキスト通りに作ってみました

出来上がった時点で　もういいかになってしまいます

今朝　久しぶりに体重測定

　ガ～ン

運動不足は重々分かっていましたが　太りすぎ

ショックでした😣 

朝から運動がてら掃除をする事にしました。

汗だくになりながら　４時間頑張ってみました。

３００ｇ減っておりました。

毎日続けたら　ダイエットになるかな？

一挙両得やん　と思いましたが　無精者の私

多分？　絶対？　続かないな？　とも思いました。

　遊び人だから　自粛が苦手です