夏に向けて筋トレ中の田原です。
TVで見かけた筋トレアイテム「バーンマシン」を買いました!!
その効果は腕立て伏せの7倍もあるとのこと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/5e/9f1b8be805b3792b78591301c696d8ff.jpg)
胸の前に持ってぐるぐる回すだけなのですが、30秒で腕がパンパンになりました・・・。それを3セット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
まだ到着したばかりで効果があるかはこれからですが、まずは続けることを大事に頑張りたいと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
TVで見かけた筋トレアイテム「バーンマシン」を買いました!!
その効果は腕立て伏せの7倍もあるとのこと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/5e/9f1b8be805b3792b78591301c696d8ff.jpg)
胸の前に持ってぐるぐる回すだけなのですが、30秒で腕がパンパンになりました・・・。それを3セット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
まだ到着したばかりで効果があるかはこれからですが、まずは続けることを大事に頑張りたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
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