ダイエットの話、序章〜

今年で34にもなるし、少したるんできてしまった身体を引き締めたいと最近思っている。

というか、、

始めてます！！

過去に話題になった、あのビリーズブートキャンプ！！

昔使用して、10kg近く痩せた経験があるので辛いですがまた頑張りたいと思います。

なによりも継続すること。

継続についてはまた今後のブログで書かせていただきます。

明日も良い日でありますように😙