午前中、料理教室へ。
あ、
そういや、朝の散歩、初回一回きりだった。
3日どころか1日で終わり・・・?情けなー
ま、予想通りだよ。
さて、今日のメニューは
全粒粉クレープのサーモン&ほうれん草のクリームソース
グリーンオリーブサラダ
シャンピニオンポタージュ
塩キャラメルのフロマージュ
これ、見た目よりもずっとボリュームがあった・・・!
全粒粉と薄力粉を同量まぜて作るんだけど、中はもっちりしてておいしいー
一枚でかなりの食べ応えだよ。くるちぃー
シャンピニオンのポタージュは、どっかで食べたことあったんだけど、作ったのはお初。
むー、なかなかおいしいではないか。
マッシュルームが安いときに買ってきてつくろうかなって気にはなるお味。まわりくど。
デザートは、キャラメルがニガテなおいらにはちょっとくどいソースでした。
今日の食材にはマスカルポーネやカマンベールに生クリームなどなど・・・
さぞかし高カロリーかと思いきや、意外にもおさえられてて、全部食べても850kcalでした。
満足満足