酵素ファスティング中です

今日、明日で週末ファスティングに入ります！

最近腸内環境が良くない日々が続いて
います。消化器系休ませます。

今日は朝、フルーツ＋きなこヨーグルト

お昼はほうとう煮込みうどんでした

夜は酵素ドリンクで過ごします！