2月26日(日) 2017-02-26 07:45:51 | Weblog 納税時期で忙しいお客様が多いです 座り仕事は立ち仕事より身体はこわばり、水毒が溜まりやすいです。 一日の終わりにゆっくり入浴して全身を伸ばすストレッチを少しでいいので習慣にしましょう。
血液を末端まで届けましょう 2017-02-24 00:12:16 | Weblog 血液を増やして 血液中の免疫細胞 酸素、栄養素を身体の隅々まで届くようにリンパマッサージで促進! マッサージのあとの食事、睡眠がとても大切です いろいろ相談しながら身体をつよくしましょう。
2月11日祝日 2017-02-11 10:01:08 | Weblog 寒い日が続きます 腸内細菌の善玉菌を元気に!!増やす!!これが免疫力をあげることに。簡単に出来ることは具だくさんのお味噌汁を飲んで下さい。朝一番も体質によっては身体を冷やさないのでフルーツよりよい場合があるそうです。