Jammin Session ありがとうございました

19日…Jammin Brasil Session ありがとうございました。

しっとりと歌い上げる曲、みんなで参加のRodaスタイル、ジャズボッサ…などなどバラエティにとんだ歌や演奏。。。

14インチタンタン…足つきスルド仕様のものも含めて2台…家では叩けない大きめ太鼓でリズムを体感してもらえるように持参。

ホストによるミニミニライブはリクエストも交えて…

♪ Se Todos Fossem Iguais de Você 

♪ Samba da Volta 

♪ Por Um Dia de Graça 

最近、歌う方も増えてきました。

パーカッションやドラム・ギター・カヴァキーニョなども参加で、盛り上がりました。

19:30〜22:30 途中休憩1回を挟んで、今回は皆さんほぼ3回くらい登場。

ラストは全員で"Mas Que Nada"

このセッション、スタート前の練習もあり‼︎で初心者の方の練習の場としても役立てていただければと思います。

(オープンは19時なので、早めにいらしてくだされば練習タイムあり‼︎です)

毎月第3火曜日は都立大学 Jammin での<Jammin Brasil Session> です🤗

お気軽にいらしてくださいね😘

Sugar Hill Live ありがとうございました💕

11月16日…Sugar Hill Live

今回も心地よく楽しく…ありがとうございました

何年ぶりかなSugar Hill出演のはるかさんのフルート…

毎回お馴染みの外ちゃんのギター…

Bossaな曲とSambaな曲…

たまにはセットリスト…

1st.

♪ Minha Voz Minha Vida

♪ Alvorecer 

♪ Diz Que Fui Por Aí 

♪ Leva Meu Samba

♪ Feitio de Oração 

♪ Triste 

♪ Meditação 

♪ Alô Alô Taí, Carmen Miranda

♪ Última Morada 

2nd.

♪ Eu Não Existo Sem Você 

♪ Coração Vagabundo 

♪ Tiro Ao Alvaro 

♪ Sambinha 

♪ Sem Compromisso 

♪ Ana Carolina 

♪ O Pato 

♪ Berimbau 

♪ Roda Baiana 

(アンコール)

♪ Aquarela do Brasil

2nd.後半に塩のや君が現れて…そのままステージへ〜〜😁

Pandeiro で相変わらず私の無茶振りで強制的参加‼︎ おかげさまで盛り上がりました〜〜🤗

塩のや君ありがとう😘

いつも思うこと…

音の響きがとても良くて気持ちよーく歌わせていただくこのSugar Hill…お客様もいつも優しいの。

もう10数年出演させていただいて、ほぼ明日来てくださる方や久しぶりに聴きに来てくださる方、お初の方もまた来るねと言って帰られたり…いつもお客様に笑顔いただいて、こうして続けていられるんだなぁ〜としみじみ。。。感謝です💕

次回は年内最後の出演…12月14日(土) です。

外園健彦/G・井賀梓/Pf のトリオでおおくりします。

クリスマスも近づく頃、この時期ならではの期間限定曲もおおくりします🎶

また、お会いできることを祈って。。。🙏

今回もありがとうございました。

11月です〜ライブのお知らせ🎶

11月になっちゃいました。。。
今年もあと2ヶ月もない〜💦
と、11月のライブ…今月も後半に集中〜😅

スタートはこちらから…
16日(金) 草加　Sugar Hill
　<Samba Bossa Nova>
Open 18:30 Live 19:30〜/21:00〜
(18:30〜19:30 ハッピーアワー)
Charge ¥3,000 (1setのみ800円割引) +ご飲食代
(LINE公式アカウント友だち追加で5%off)
沙邏/Vo・外園 健彦/G・大久保はるか/Fl
はるかさん、久々のSugar Hill登場です🤗


で、セッション〜
19日(火) 都立大学　Jammin
　　<Jammin Brasil Session>
19:30〜22:30
Charge ¥2,700(1drink付)
セッションホスト:鈴木厚志/Pf・沙邏/Vo.Perc.
やってみたい曲の譜面などお持ちください。
どうしたらよい⁈ などありましたらどんどん質問してくださいね。ミニライブあり、レクチャーありのセッションです。お気軽にご参加くださいね😊


そして…ゲスト出演〜
24日(日) 大塚　anoano音楽堂
　　<Azusa Project Vol.8>
Open 15:30 Stage 16:00〜 (2st.)
Charge ¥2,500
3回目の出演となる今回は、ゲスト参加です。
お初共演のピアニスト: 芳賀さんと即興の音と舞という無茶振りもいただいております😅
ワクワクしてます💕
(お飲物などはお持ち込みください)


今月最後はこちらで…
29日(金) 六本木　Nochero
<Samba Bossa Nova>
Open 19:00 Live 19:30〜/20:50〜
Charge (おつまみ付) ¥2,500 +ドリンク代
(お料理付) ¥3,400 +ドリンク代
沙邏/Vo・外園健彦/G・白井翔太郎/Perc&7stG
1年間のブラジル生活から戻った白井君…このトリオも久々です🤗


どれも楽しみなライブ…
どこかでお会いできれば〜シアワセです💕
寒くなってきました。お体には気をつけて…たくさんの笑顔でお会いできますように。。。🙏

っと…こちらも。。。

お気軽にお問い合わせください🙇‍♀️

久々ブログ その2… 10月のLive 🎶

おサボりしちゃったので…続けてもういっちょ〜〜😁

10月のLiveは後半に集中です。


まずはセッションからスタート‼︎
15日(火) -第3火曜日- 都立大学 Jammin
<Jammin Brasil Session>
Open 19:00 Session 19:30〜22:30
Charge ¥2,700(1drink付)
セッションホスト: 鈴木 厚志/Pf・沙邏/Vo&Perc




20日(日) 大塚 anoano音楽堂
<Azusa Project Vol.7>
〜Como Uma Onda -波のように- 〜
Open 15:30 Stage 16:00〜18:00過ぎ頃(2st.)
Charge ¥2,800 (ご飲食 お持ち込み可)
井賀 梓/Pf・外園 健彦/G・沙邏/Vo




23日(水) 浅草 Live Bar 舵輪
<女三人 Bossa Samba な夜>
Open 19:30 Live 20:00〜23:00 (3st.)
Charge ￥2,000 +ご飲食代
沙邏/Vo・井賀 梓/Pf・幸枝/Fl




25日(金) 草加 Sugar Hill
<Samba Bossa Nova>
Open 18:30 Live 19:30〜/21:00〜
(18:30〜19:30 ハッピーアワー)
Charge ¥3,000 (1setのみ800円割引) +ご飲食代
(LINE公式アカウント友だち追加で5%off)
沙邏/Vo・外園 健彦/G・井賀 梓/Pf




31日(木) 六本木 Nochero
<美しいSambaと軽やかなBossa >
Open 19:00 Live 19:30〜/20:45〜
Charge ¥2,500 (おつまみ付) +ドリンク代
¥3,400 (お料理付) +ドリンク代
沙邏/Vo・今井 亮太郎/Pf




まとめちゃいました…🎶


後半にバタバタと集中するライブですが、
どれもこれも〜オススメのライブです。
どこかでお会いできたらシアワセです💕

久々ブログ💦…レッスンのあと

ずっとおサボりしてたブログです…💦
今日はレッスン後に何もないので、久しぶりの浮間公園でちとまったりしながら。。。



今日のレッスンも沢山笑ったなぁ〜〜🤗
そういえば…三年前の10月からスタートしたんだなぁ〜
最初からずっと参加してくださってる皆さん…ここしばらくはお仕事やら体調やら家庭のことなどでお休みしてた方々も復活して、笑いがいっぱいのレッスン。

今月は太もも裏の強化を中心に〜
姿勢も身体バランスも、太もも裏側の筋力がないと歪んでくるから。
そして、足裏のほぐしは大切。
年齢を重ねるごとに固まりやすくなる足裏。
ふくらはぎが第二の心臓だと気にかける方は多いけど、その前に足裏をほぐしてあげないとね。
流れもよくならないよ〜
そして、しっかりと足裏全体で踏みしめて身体を支えられるように。
(かかと重心で浮き指だったりすると腰にかかる負担も半端ない‼︎ それに体軸もブレる‼︎ です😅)
→ この辺りは日曜日の<音楽家のためのダンス&リズム>でかなりじっくりやってます…😁



レッスン後のスタジオ…今日はその後もしばらく空いてるので、久々に後ろ姿セルフチェック…
私はレッスン時、鏡を通して一人一人の全体を見ながら進めるので、皆さんは私の後ろ姿を見てることがほとんど。なので後ろ姿は大切なのです。
そして、自分の肉眼ではなかなか見られないから〜😅



ちょっと左右バランスがよくないなぁ〜
要修正‼︎
意識しないとね〜😉

食欲も復活したので、ランチはとんかつ〜😁

なんか…増税後の限定でいつもより安い‼︎
ラッキー🤗

公園の池のほとりで、吹き抜ける風を心地よく感じながら…
ぼーっとできるひとときに感謝。。。💕




来週の今頃は洗濯機が到着予定‼︎
なので終わったら速攻で帰らねば〜だわっ😁