健康診断

先日健康診断がありました。

体調もよく、体重もだいぶ減らすことができていましたので、

少し期待して受けたのですが、結果は「高血圧」で

すぐ精密検査を受けて結果の報告を求められてしまいました。

お医者さんの診察では異常はなく、「様子を見ましょう」

でしたが、毎日血圧を測定して１ヶ月後に再び診察を受ける

ことになりました。

しぶしぶ血圧計を買いに行き、朝、夜血圧を記録し始めました。

すると、これがすっかり日課になり、毎日測定して記録するのが

以外な楽しみになってきたのです。

毎日の血圧も異常はないのもうれしいことですが、

記録を付けることで、健康への意識がずいぶん上がりました。

神様は全てのことを益にしてくださる。

感謝します。

(T.S)