雨のち曇り/57.2㎏(ーー;)

今日は雪の予報だったが、霙混じりの雨に終わり、店内もネットスーパーがパンク状態で、ガラガラだった(ーー;)ありのままの自分を出すには、喋る事がなかったら喋らない、沈黙でも平気になれるようにするとか。最低限の常識的な事は除き、周りに気を遣う必要はない。そこから始めて行こう。自分を受け入れる！なかなか難しいけど、慣れだね(・_・;)　　ｅｎｄ