曇り一時晴れ/58.5㎏(；´_ゝ`)

今日は休みで、晴れ間を利用して、一気に洗濯した後、夕方に歯医者とカーブスに行く。カーブスでは、月初めの計測で、体脂肪など測ったが、筋肉も増えていて順調だという。歯医者は、虫歯も特に無いし、一応今日で終了！久し振りに地元の友人に電話したが、元気そうで良かった！
ハーゲンダッツいくつか試したが、コーヒーミルクとパンプキンが、マイ大ヒットヽ(・∀・)ノ