私は加熱調理に余りレンジは使わない。
栄養価が壊れるのは勿体ないと考える🤔
ビタミンCに関しては、
電子レンジの短時間調理は栄養価が残るらしい。
他の栄養素は?
調べると賛否両論
日本の肯定派の主張は電子レンジ調理はビタミンCは特に他よりも栄養素を保持
では海外での考え方は?
ドイツは禁止❔
アメリカは❔
ここからは否定派かな❔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/85/10e3379a1dc6f45ed0d376138c36b8a7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/36/604b767901c4a916adf435901bb8c550.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/16/1bfd4de506e23ee3444ae0d5add4d2db.jpg)
うーん
私は今までどうり、
タオルを暖める。
たまに食品も暖める。
混乱した情報が沢山の電子レンジ。
日本のメディアは信用してない。
疑わしきは、適度に便利に利用する位のお付き合いです。
栄養価が壊れるのは勿体ないと考える🤔
ビタミンCに関しては、
電子レンジの短時間調理は栄養価が残るらしい。
他の栄養素は?
調べると賛否両論
日本の肯定派の主張は電子レンジ調理はビタミンCは特に他よりも栄養素を保持
では海外での考え方は?
ドイツは禁止❔
アメリカは❔
電子レンジは、食品の栄養を壊すのか? - 知力空間
レンジは危険?冷凍保存で栄養が落ちる?食の噂の嘘と本当 [食と健康] All About
ここからは否定派かな❔
電子レンジの使用をやめた方がいい理由 | 世界の裏側ニュース
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電子レンジを使わなくなった理由・これを知ったら誰もがやめたくなる!? | そこここに、愛や菌やふんどしや
うーん
私は今までどうり、
タオルを暖める。
たまに食品も暖める。
混乱した情報が沢山の電子レンジ。
日本のメディアは信用してない。
疑わしきは、適度に便利に利用する位のお付き合いです。
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