こんばんは。
管理者の梅です。
本日のレクリエーションは、輪投げです。
難しいルールもなく、身近にあるもので道具も作れます。
レクリエーションとしては、最適ですね。
今日は、輪投げの効果に関して説明します。
1、輪投げをする時に、指先を動かして輪を掴みます。また、輪を握るために握力も使います。手先全体を動かします。
2、輪を投げるために腕全体と肩を使います。利き腕で投げる、その後反対の腕で投げ、両方の合計点数で競います。
楽しみながら、腕や肩を動かします。
3、集中力や、上手く入れるために力の加減も必要となります。とても良い脳への刺激となります。
また、点数を皆様と一緒に計算したり、ホワイトボードにご利用者様が書いてくださったりと積極的に参加して頂く脳活ゲームです。
最後に、応援でご利用者様間のコミュニケーションも図れますね。
皆様、ワイワイ賑やかです。
楽しみながら、手、腕、肩、脳活まで鍛える事ができるゲームです。
