こんばんは。
管理者の梅です。
いきいきふれあい船橋塚田では、機能訓練に長い時間を使います。
もちろん、運動し続けるわけではありません。
今日はなんの日だったのか、今日がお誕生日の有名人のご紹介などを絡め、
皆様からもお話を伺ったり、思い出したりして頂く時間も含めます。
回想法です。
脳内の機能訓練も含めると長時間になります。
身体を動かして頂くのは、足先から頭まで全身に渡ります。
特に、足と指先には重点を置いています。
日々の積み重ねが大事ですね。
今ある能力を衰えさせる事のないように頑張っています。
