うつスイマー

sakio:うつでも、スイマーです。

今日のトレーニング(2012/03/02)

2012年03月03日 00時45分19秒 | 今日のトレーニング
予想外に、熊谷にて3日間ホテル暮らし。
そろそろストレスが溜まりまくってきて、不眠がつらくなってきました、、、orz
スポーツして発散できればいいのですが、そういう時間もほとんどとれないですし、、、

めにぅ。
・アップ(100m)
・キック(200m)
・プル(200m)
・スイム(400m)
・1個メ
・インターバル(25m(0'30)×4:100m)
・ダウン(100m)
計:1200m

そして熊谷は遠かった。。。
和光市に着くまでに、けいおん2話分はみれたしw
そのため、みんなには追いつけず、一人練習。。。
最後のダウンで追いついたけどw
体の重さがヤバイです。。。
大丈夫か、スイム駅伝!???