出前授業

今日は中学校の出張授業をして来ました❗️

保健体育の授業で一次救命処置の学習です。

50分授業を2回

2クラス合同で70名を2回

体育館で行いました。

話しを良く聞き実技も真面目に取り組んでいました☺️

帰りはボランティア仲間と昼食

久しぶりに会ったので、話しが弾みました❗️

腹十二分に食べました☺️☺️☺️

たくさん昼食を食べたので夕食は、、、

帰りにスーパーに行ったら、生たらがありました☺️

今日の夕食

・生たらのバターソテー

タレはたらを焼いた後のバターにしょう油麹とミリンを加え、少し煮詰めます🎵

・カボチャのリンゴのサラダ

田舎のばあちゃんの夕食です☺️