家庭菜園

おはようございます♪　皆様、連休中は楽しんでいらっしゃるでしょうか？


さてさて、先日、ずいぶん前から植えていた

一口トマトの苗が、やっとこさ、実をつけました

なんというか、ひとつだけ、ぽつーーーんと・・・

この一つというのがミソ嬉しかったりして♪



いっぱい実がなってる訳じゃなくて、

私の育て方が下手っぴなのだと思いますが、しかし、健気な感じがしたので、
ありがたく、「ぱっくんちょ」


貴重なトマトでしたが、おいしく頂きました

また次の実ができるのを健気に楽しみにします～～☆


　　　　　　　　　　　　　　　　お庭のカボチャがツルだけのびて、

　　　　　　　　　　　　　　　　いまだに実がひとつもできないのが
　　　　　　　　　　　　　　　　悲しい橋本でした




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肥満解消！

おはようございます彩光建設の志村敏です

今朝の寄居町は少し曇っていて涼しく快適な感じです


さて先日私は少しケガをしてしまい医者に行き調剤薬局に行った時

一枚の紙を薬と一緒に渡されました

それが「肥満症の食事療法」と書かれた紙でした

「えっ俺に」

間違いだろうと周りを見渡すと数人待っている人がいましたが・・・

これは渡す人間違ってるなと疑惑は残ったが・・・「まぁいっか」

その紙に書かれていた食事のチェックリストを参照

　　　　　　　　　　 　出されたものは、必ず残さず食べる。
　　　　　　　 　　　　　　　　　　 　　　食事をしながらテレビをみたり、新聞を読んだりする。
　　　　　　どちらかというと早食いだ。
　　 　１日２食になっている。
　　　　　　　　 　　　　イライラすると食べてしまう事がある。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いただきものは、食べてしまわないと申し訳ない。
　夜型人間である。
　　　　　　　　食事が不規則になりやすい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食を食べるのが、９時以降になることが多い。
　　　　　　　　　　　　　　　 　つきあいでお酒を飲む機会が週２回以上ある。
　　　　甘いものがやめられない。
　　　　　 　野菜不足になっていると思う。
　　　　　　　　 　ご飯は、ごく軽く１杯しか食べない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１週間に３回以上、フライやてんぷらなど揚げ物を食べる。
　　　　　　１日に１回以上、外食をする。

○が１０個以上付いた人はかなり太りやすいので注意

ちなみに私は軽く１０個オーバーです



私は昨年の春頃から今年春頃までの約１年間で約１４Kg増とすっかりメタボリック

しかし５月の連休当りをピークに「体が重い・・・」「ズボンが穿けない・・・」

いい事は無いのでその後脱・メタボリック宣言をし陰の努力が実り

それから約４ヶ月で－７Kgと着実に減ってきています

最近、当社の田村エクステリア部長が急激に太ってきてるのでちょっと心配

スリムなアラフォー目指して頑張りまぁす



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舗装作業中・・・

今日は　現場の作業状況の報告をしたいと思います



▲舗装工事中　

この現場は　寄居町内で　砂利道を舗装する工事です

工事自体は　小規模なのですが　施工幅員が狭く

通常のダンプトラックの積み込み　運搬が出来ず

軽ダンプで（小運搬）　少量ずつ搬出しました

最後の舗装工でも　アスファルトフィニッシャー＋

ダンプトラックでの　合材敷均しが出来ず

ダンプトラック＋ショベルローダ＋人力と

こちらも　少量ずつの施工となりましたが

工事が終わった後　現場を振り返ると　何とも言えない

達成感が湧いてきます

これは　大小工事関係なく　どんなことでも言えるのでは

皆さんは　どんな場面で達成感を感じますか

　　　　　　　　　　　　　　　それでは　また石井でした




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彩光建設旅行フォト集

おはようございます彩光建設の志村敏です

シルバーウイーク真っ只中でいかがお過ごしでしょうか

当社（彩光建設）は、お陰様で連休は一日も休むことなく現場は稼働しています


先週行った社員旅行のフォト集です

出発です　後ろのサロン席には自然と飲んべぇが集まります

愛・天地人博南魚沼

大河ドラマ「天地人」　直江兼続と一緒に記念撮影

ワイン工場にて試飲飲み放題

皆味わうと言うか一気に飲み干してます

偶然にもお祭り開催中で賑わってました

さて誰でしょう

初日の昼食タイムですでにダウンしてる人も・・・

飲み過ぎた時に天然の湧水が最高にウマイ

酒蔵ではお酒よりちょっと変わった壁に皆興味津津の様子

さすがエクステリアさんって感じでしょ

さてこれより楽しみの宴会開始です

まずは腹ごしらえ

バレリーナによる「白鳥の湖」

期間限定・・・何日かすると削除される予定です

海をバックに

・・・とこんな感じで楽しい２日間が過ごせた感じでした


さぁ今週も頑張っていきましょう




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名医

おはようございます彩光建設の吉澤康広です

先日、小生足の指の骨折の為治療に行っている整形外科医院で

順番を待っている時に近くに小学生とその母親が居た

「○○○ちゃん　どうしたの？」と聞かれて

話してる会話が耳に入ってきた

小学４年生の子供が原因不明の脚痛で診察してもらいに来たとの事だった

そして小学生が母と共に足を引きずりながら診察室へ入った

次に小生の名が呼ばれ診察室へ入ろうと思ったら入れ違いでその少年が普通に歩いて出て来た

自分の治療中に医師にあの少年の事を聞いてみたら・・・

朝から足首あたりが痛くて歩けなかったのだとレントゲンを撮ったりしたが

何にも異状なしとの事だったので成長痛と診断治療はサロメチールのような薬を塗っただけだと

入る時は一人で歩くのが大変なほど足を引きずっていたのが薬を塗って出ていく時は

何事もなかったの如く平気で歩いていた事を医師に話すとにこっと笑って

「私は名医ですかね」

なんでも骨や腱にいじょうが無く打撲とかもしてなくて痛がっている子供には

『成長痛』と言う事を伝え薬を少し着けてやればすぐに治るんだそうです

名医が言っていたが「今の子供はちょっとした事でもすぐに親がつれてきますね」

もう少し子供には逞しく育ってほしいものです

とその名医は語ってました

昔、テレビＣＭでこんなようなコピーがあったような

『わんぱくでもいい。逞しく育って欲しい　○○ハム』



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社員旅行1

土曜日担当の大森です。

9月13日・14日と新潟に社員旅行に行ってまいりました。

いつもよりだいぶ早く起きて集合場所の会社へ

定刻通り新潟に向けて出発しました。

まず新潟県南魚沼市の愛・天地人博を見学

（※こちらでは一部を除き場内の写真撮影が禁止されていました。）

次にアグリコア越後ワイナリーに行き、ワインを試飲



昼食を挟んで次は玉川酒造（株）越後ゆきくら館にて工場見学



ここでも日本酒を試飲し、

和洋のお酒を梯子して無事にホテルに到着

こちらのホテルは中庭があってとても綺麗でした

（ホテルの部屋から）


（夕食まで中庭を散策）


その後は宴会となり、皆さん楽しそうにお酒を飲んでいました

ちなみに例の白鳥は穿きませんでした（アヒルは被りましたが）


２日目については来週に報告させていただこうと思います。

それでは




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避妊手術

おはようございます彩光建設の志村敏です

昨日より始まった「秋のガーデンルームキャンペーン」は好評で

多数のお問合せありがとうございます

本日も引き続きよろしくお願いいたします


さて志村家のもうすぐ１歳になるペット【マリル】が数日前より大変な事に・・・

盛りがきちゃってるようで・・・

鳴き声がすごいんです・・・

室内で飼っていて女の子なので外に放すわけには行きません

これも飼い主の責任です・・・

早速予約をとり「避妊手術」で昨日から１泊２日の入院手術です・・・

元気にしているかすごく心配です

本日退院予定なのでお迎えに行ってきます

一年前に来た頃の記事

動物病院行って見たのですがネコの１歳は人間の年齢に換算するとなんと１７歳だそうです




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お出かけ日和

金曜　　増田です。

明日から『５連休』の人も、そうでない人も、い～天気　だそうです。

午前中、社用車に乗って施工中のＴ様邸を見てきました。

その社用車。車高が低いので視界も低く、慣れるまで緊張します。

車といえば、くだらない話ですが、歴代の私の愛車を紹介します。

初代→白のカローラⅡ(ね～ちゃんから貰った）　

2代目→黒のトレノ（ナンバー２９-９３　友達から『にくくさだって～』ってひやかされ）

3台目→青のＣＲ-Ｖ（乗らないのに折りたたみチャリを乗せてアウトドア気取ってました）

4代目→濃紺のＳ-ＭＸ（ナンバー２９-２５　なぜか　２９　？）

現在→まっかっかのエディックス　赤いと目立ちます。見えすぎちゃってこまるの～。

振り返ると、ＣＲ-Ｖが一番乗りやすかったですね～。足腰弱くなっているので

車の乗り降りが、とってもよいじゃ～なくってぇ　

すみませんでした。　　話を戻します。

もうすぐ素敵なおうちに合う素敵なお庭が完成です。

近日中に完成写真をホームページに載せたいと思ってます。


ちょっと体が重そうな田村部長。　そんなに動くと痩せちゃうぶ～　


ぶち君を。。。木の陰から『星明子（ほし あきこ）風に』そっと応援してきました。



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ガーデンルームキャンペーン開催中

おはようございます株式会社彩光建設の志村敏です

本日、地域限定で新聞折込にチラシを入れさせて頂きました

株式会社彩光建設では本日より１２月２５日（金）まで
秋のガーデンルームキャンペーン開催

▲クリックで大きくなります▼



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嬉しい特典満載です是非この機会にお見逃しなく

スタッフ一同（大橋のぞみちゃんも)皆様からのご連絡お待ちしております




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禁煙

子供が夜中に起きなければ熟睡出来る季節になって来たと

感じる木曜の田村です

私事で恐縮ですが禁煙始めて５か月が達ち太って太って困っています

食べる量は逆に減っているし、間食していないし・・・何故

５か月で８キロです




さて現場は


▲アルミ角材を布設中



▲黒のピンコロを土間の見切りに使っています

　白の壁に黒のピンコロが良く合ってますね

それではまた


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