とほほ。

この所 夫の生活に掻き回され自分のタイムスケジュールで生活できてない。

又、今週も木曜日から連休。とほほ。

でも、久し振りに今日は五時前に起き、半から朝活。取り返していくぞー、

体重 59.5 目標50

体脂肪 39.2 目標30

BMI 23.8

はぁー。1からやり直しか。

ご飯を付けるの忘れてた(夕方追加しました)