高貴高齢者の筋トレはいかがですか?

お気に召すまま、気の向くまま、ゆっくりと、マイペースで一週2~3回(1回2時間)
の設定です。

台風16号 只今当地を通過中!!

2016-09-20 15:19:04 | 其の他
 又もや、九州方面台風被害甚大の様です、非常に気の毒ですね
只今石川方面を微かに、すれすれで通過中のようです、朝から雨模様です
多少微風&雨が降っている状況です、殆ど影響はお陰様でありません
 今日は、本来なら、友人とゴルフに行く予定でしたが残念です
再度9/28に再エントリーと成りましたが好天を祈って居る次第です
これから 台風は関東方面ね向かう様ですが、被害無しで無事通過を念じて
居ます、
                  加賀の じー.ばー.より