高貴高齢者の筋トレはいかがですか?

お気に召すまま、気の向くまま、ゆっくりと、マイペースで一週2~3回(1回2時間)
の設定です。

 台風一過!!

2016-08-24 15:05:36 | 其の他
 我家では、お盆と云う待ち遠しい台風がアー-と言う間に
通過? リオ.オリンピックも日本の素晴しい成績で終り、
  台風9号は関東から北海道を
一撃で被害地は大変ですね 当地では金沢方面は
一時的に雨でしたが、加賀地方は小雨でした(農作物には
もう少し降って欲しかった
 10号も発生只今迷走中26日頃日本に接近とか?
これからが台風シーズンです、注意しましょう
 私も、術後、順調に回復しており、スポーツシーズンを迎え、
ウキウキしています、 愈々9月、学校が始まりますネ!
 (大学は9月中旬かな?)受験期を迎える孫達も居り、健闘を
祈って居ます
     残暑厳しい中 熱中症、食中毒ETC:注意!!!
            元気で頑張りましょう
            

                 じー.ばー.より。