高貴高齢者の筋トレはいかがですか?

お気に召すまま、気の向くまま、ゆっくりと、マイペースで一週2~3回(1回2時間)
の設定です。

「暑さ寒さも彼岸迄」とか?

2015-03-26 13:28:21 | 其の他

お彼岸も過ぎても昨日までは、寒の戻りとかで?“名残り雪”でしたが、今日から早春の息吹が

感じられる日に成りました、一昨日は、町内の<預近講>仲間の奥さんが62歳の若さで亡くなられ

大変でした(腎臓がんとか)みんなも検診等は必ず受診が大切ですよ

孫達の受験戦争も何とか終わり、其々嬉々こもごもです、これから長い人生の第一ページの始まり

国立大の孫娘は親元を離れて、自炊生活を始めると、張り切って居るとか?自立心を育てるのに

よい機会です、頑張れ

今日は友人からゴルフのお誘いが有ったが、入院の後遺症か?左下肢のしびれが取れず残念乍ら

不参加. マッサージにでも行こうかなと検討中? 夕方はお通夜行き、  19:00から友人等の

夕食会です  仙台の兄貴も元気そうで、出来れば五月の気候のよい時期に、帰省しようかとの由、

では、又 元気で頑張りましょう、