禁酒レポート。

8/14からスタートしまして、今日で22日目！！

その内でお酒を飲んだ日が10日！

8/23～27の五日連続が響いてますが、それでも飲酒率は45％！！！！！！！

以前は100％だったわけですから凄い成長です(笑)。



しかも独り酒は０！！

何よりこれが快挙。
ホント以前は酔っ払ってないときのほうが珍しいってくらい常に呑んでましたから・・・



だからアルコール摂取量は以前の10％くらいに減ってるんじゃないかな?!



そして、お酒が減って変わったこと！

【壱】よく眠れる

【弐】やっぱり音程に対する感覚が鋭くなった気がする

【参】部屋が散らからない(笑)

などなど！



ホント良いことばっかりです♪



しかし、今日は某ミーティングで呑みます(^ー^;

だから飲酒率50％になりますぅ～。

飲み過ぎ注意で頑張りま～す！



でわでわm(_ _)m