最近全然書いてませんでしたが、お酒の量を減らすのは無理なく継続出来ています(^_^)v
減らそうと決めた日から今日で85日目で、飲んだ日はその内40日。
パーセンテージにすると47%ですね。
ま、飲んだ日の割合はちょい増えたけど、以前の一日に2ラウンドあったりとか、毎日深酒していたりで飲酒率120%以上みたいな状態だったことを考えると、量は以前の20~30%くらいに減っているだろうし、何より「お酒を飲まないと落ち着かない」とかいったアル中現象がなくなって、気分が超スッキリ!!
気分が変わると、これから先のことをジックリ考えたり、実際に行動にも移せてきたし、ホント良い感じです★
身体も軽いしなぁp(^へ^)q
これからもこの調子でいきまっせぇ~~~!!!!!!!
うりゃあぁぁぁあ♪♪♪
減らそうと決めた日から今日で85日目で、飲んだ日はその内40日。
パーセンテージにすると47%ですね。
ま、飲んだ日の割合はちょい増えたけど、以前の一日に2ラウンドあったりとか、毎日深酒していたりで飲酒率120%以上みたいな状態だったことを考えると、量は以前の20~30%くらいに減っているだろうし、何より「お酒を飲まないと落ち着かない」とかいったアル中現象がなくなって、気分が超スッキリ!!
気分が変わると、これから先のことをジックリ考えたり、実際に行動にも移せてきたし、ホント良い感じです★
身体も軽いしなぁp(^へ^)q
これからもこの調子でいきまっせぇ~~~!!!!!!!
うりゃあぁぁぁあ♪♪♪
今日の気分はCanvas(faze)でしたよ。
やっぱりfaze聴くならno-oneが好きだなぁ。
でも久々にCanvas聴いてみます!
faze聴いていてくれてアリガトウ!!