競輪選手に会う

短かった鹿児島合宿も終わり今日の昼前に松阪に帰って来ました。
お陰様で充実した合宿になり今後が楽しみになって来ました。
そしてFacebookでも投稿しましたが、午後から美容室に行くとお隣の席が競輪選手の伏見俊昭選手でした。
やたら自転車の専門用語使うな〜とか思ってたらまさかの競輪選手。
こんなスター選手に会えるとは、今年はスプリンターとして花が咲く事を信じよう。笑

鹿児島合宿6日目

鹿児島合宿終わりました。
最終日は100キロをペースで走って終了。
自分にとってはかなり良い合宿になりました。
久々のコースでテンションも上がったし、調子も上向きになって来たし。
この調子でシーズンインに向けてあげて行こうと思います！

今日の練習後の一枚。
亀の噴水をひたすら眺める中西健治。
何を考えていたのかは知る由もない。

鹿児島合宿5日目

昨日一昨日と2日連続で雪が降り凍えながらの練習になりましたが、今日は出発時には綺麗に晴れていて気持ちよく練習スタート。
そして母校の鹿屋体育大学のメンバーと一緒に練習に行きました。

結構な人数です。
今日のコースは内之浦からの伊座敷。
内之浦の途中までは良かったのですが、登り頂上でまさかの雪。

昨日の夜に一気に積もったみたいです。
鹿屋に4年いてここがこんな景色になって居るのは初めて見ました。
鹿児島でもこんなに積もるんですね。
こんな感じなので下りはゆっくり降ることしか出来ず、3日連続で手足の感覚がなるなる羽目に。笑
海岸線まで下ってからは無事にメニューもこなせて良い感じでこの合宿最後の追い込みを完了させました。
明日は3時間乗りますがペースで走るのでそんなにキツくはならないかな。
誰かが先頭で鬼引きしなければ…笑

鹿児島合宿4日目

今日も雪が降って鹿児島とは思えない天気になりました。

登りに行きましたが途中で中止。
2時間ぐらいしか乗れなかったので帰ってからローラーとウエイトをしました。
因みに来週は鹿児島の気温17度ぐらいまで上がるとか。
タイミングが少し悪かったです。苦笑
合宿もあと2日です。

鹿児島合宿3日目

今日はアップダウンの4時間。
本来なら6時間の予定でしたが途中で降ってきた雨により短縮を余儀なくされる。
登りきりでびしょ濡れになりそこからのダウンヒルはまさに地獄。笑
しかしペースも速かったので4時間でもかなり良い刺激が入りました。
筋肉ズタボロです。
皆さん、プロテイン足りてますか？笑