２週間振りのU-bound

先週の日曜は、咳が止まらないし、熱っぽいし・・・で寝てました。
天気が良くて、夏みたいでしたけど・・。

今日は朝から雨模様で、いきなり冬・・・寒かったな～。

２週間振りのジムでしたが、レッスンの前に、川崎マッチョさんと少し会話をしました。
ハーフみたいな顔をしていて、ラテン？って感じですが、とても格好良いです。
そもそも、俺が近づいていて知り合いになった方なんですね。

絶対俺から声をかけないんですよね。ジムでは、
知り合いになると、挨拶をしないといけないし。
面倒だし・・・。だって、友達でもなんでもないから。

レッスンが始まって、２曲目までは苦しかったんで、最後まで出来るか？って感じでしたが、
５曲目あたりで、マジカ！がかかって、エンジンがかかりました・・・。
本当に楽しい曲ですね。

今日は代行で大地さんだったんだけど、今までサビの所は、
スーパーレッグカールで、間違っていたんだけど（(笑)
今日は、スーパーヒールになっていた！！

そもそも、U-boundはマンツーマンで習っていたので、
２回の繰り返しの１回目は、動きの確認で２回目を全力でやる！って
教わったのも、内田さんだっただよね～。（ソプラティコでお世話になりました・・・）

なんで、この親父やる気があるのか無いのか分からない・・・って思われているはず。

久しぶりで絶好調～だったんで、アラ還ですけど、頑張ってますね・・・。
汗をかくのは楽しい～。エアロビは、完全に忘れてます・・・。
U-boundが一番かも。

喘息のような咳・・・

実は、風邪をこじらせて、気管支炎になっていて、咳が２週間止まりませんでした。

もう風邪かな？って思ったら、内科ではなくて、喉をカメラで観てもらって処方される方が
早道からも知れませんね。

職場から近い耳鼻咽喉科で、ネット予約が出来てラインで順番が回ってくると
知らせてくれる・・・って病院を見つけて、とても女医さんが丁寧でしたので。

今の職場に居る限り、使おうって思っています。
同じフロアに、調剤薬局もあって、至れり尽くせり・・・。

しかし、咳は寝る前に発作みたくなり、怖くなりました。
温まると出てくるので、市販の咳止めを飲んでいたんですけど、
咳の根本が解決しないと出続ける訳で・・。

喉をカメラで観てもらったら、気管支の奥は治りかけているけど、
上部がまだ炎症があるって事で、薬をもらいました・・・。


３日でしつこい咳が止まって、トータルで２週間かかって
完治しました？？

まあ、コロナ？？って思ったけど、熱が出ないんですよね。
もちろん、熱っぽいって、あったけど。
普通の風邪のような感じでした。

これで、今年は大丈夫？？？かな・・・。