ショートステイ2日目 goo.gl/3YmVV1
— royalsc_ta (@royalsc_ta) 2018年8月25日 - 22:31
こんばんは!
吉川です!
本日ショートステイ2日目!
朝練はサーブから!
投げるものを変えて体の使い方の練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/31/ddf26ae99e35b700bfa47ddb754a66bb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b5/0e7f5ee16122f1e0f389e43398b97f49.jpg)
締めは遠投ではなく、遠打!笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/27/7a2f5390c9c7de7275851d452f8c5bd5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/31/0a728965a3f304818a02f9ec11939d9b.jpg)
※ラケットは飛ばすものではありません。笑
朝食後、午前練習はミニゲームから!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/4bcdbb173a2fc66635feb461b0a77f33.jpg)
6対6のレッドボール勝負。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/6a/141b978191432695ee52ef79a4b3b583.jpg)
まいおコーチが一番はしゃいでました。笑
そのあとは基礎練の後、サーブ練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/78/64a2f8cbfd7a0d71de43afbac84e189b.jpg)
躍動感がすごいです。笑
午後は土曜日恒例の10週ランから。
みんな顔を真っ赤にしていました。笑
サーブリターンをみっちり練習したあとはポイント練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/73/9c24b579882a68f9196b243a60dde00d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/e8/4766ba458f079c845afe18092b026289.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/ad/7630c4f069e140adde9d0af564b8111f.jpg)
明日は合宿最終日!
暑さはみんなの気合いでぶっ飛ばします!!
気合い!!!
本日の1枚たち。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/c1/9d902a6470b612f783f58db817ddb9bb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/7d/5e00e7d23b4e015d0c813eb8c1796ff8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/17/db005fb09470d041bff30b59b92b79fb.jpg)
吉川です!
本日ショートステイ2日目!
朝練はサーブから!
投げるものを変えて体の使い方の練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/31/ddf26ae99e35b700bfa47ddb754a66bb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/b5/0e7f5ee16122f1e0f389e43398b97f49.jpg)
締めは遠投ではなく、遠打!笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/27/7a2f5390c9c7de7275851d452f8c5bd5.jpg)
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※ラケットは飛ばすものではありません。笑
朝食後、午前練習はミニゲームから!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/4bcdbb173a2fc66635feb461b0a77f33.jpg)
6対6のレッドボール勝負。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/6a/141b978191432695ee52ef79a4b3b583.jpg)
まいおコーチが一番はしゃいでました。笑
そのあとは基礎練の後、サーブ練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/78/64a2f8cbfd7a0d71de43afbac84e189b.jpg)
躍動感がすごいです。笑
午後は土曜日恒例の10週ランから。
みんな顔を真っ赤にしていました。笑
サーブリターンをみっちり練習したあとはポイント練習。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/73/9c24b579882a68f9196b243a60dde00d.jpg)
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明日は合宿最終日!
暑さはみんなの気合いでぶっ飛ばします!!
気合い!!!
本日の1枚たち。
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ショートステイ1日目が始まりました!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/96/76cc78e4e5006b1d4dbe0ba917236d9f.jpg)
まずはアップから!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/38/d6d2350df31c8adb39814353b6974aeb.jpg)
その後、レベルに別れてそれぞれのテーマ別にみっちり練習しました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/a0/de6d68c21ebee03c89b34d2cb2edc65a.jpg)
最後は締めの最終局面!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/ba/427f0b975b3019210fda6d3ef52579b5.jpg)
明日も気合い入れて朝からがんばろー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/e9/4d7aec563e498c24a4a1af84aa554f42.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/70/f3774b6fb6f2cf9908de7495ac8fba72.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/2f/84d2252925a1f0baeed8ccae5523a1b1.jpg)
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まずはアップから!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/38/d6d2350df31c8adb39814353b6974aeb.jpg)
その後、レベルに別れてそれぞれのテーマ別にみっちり練習しました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/a0/de6d68c21ebee03c89b34d2cb2edc65a.jpg)
最後は締めの最終局面!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/ba/427f0b975b3019210fda6d3ef52579b5.jpg)
明日も気合い入れて朝からがんばろー!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/e9/4d7aec563e498c24a4a1af84aa554f42.jpg)
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ロイヤルSCテニスクラブ
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