なんとあの一番痩せていた時より
２ｋｇ
増量してるじゃないですか！！！(;´Д｀)
これはヤバイ！！
けっして〇〇太りとかではありません。
怠惰です。
またあの粉生活に戻そうと思います。
でも毎日走ってるんだけどなぁ・・・
筋トレもしてるんだけどなぁ・・・
目標は１０月３０日の定期演奏会までに４ｋｇ痩せます！！！！
あ、言っちゃった（汗）
頑張ります！！
と、今日も写真無。
すみません・・・・(;´Д｀)
昨日から打って変わって
羽のように軽くなったこびとです。
けっして体重が減ったんじゃないですよ(笑)
昨日、ほんとに身体がだるくてだるくて
立ってることもままならず
座っていたら寝てしまい・・・
すぐにでも横になりたい・・・
って感じだったんです。
家に帰って、いつもなら走りに行くのですが
もう行く気もせず
食欲はあるけど（甘いもののみ）
もしや風邪かな？！と思って熱を計っても平熱。
風邪でないならば
やりたいことはたーーーーっくさんあるのに
それらを目の前にしてもやる気が一切起きず。
とにかく横になりたくって
お風呂に入って9時半には寝ました(笑)
そしたら、あら不思議！！
夜中に数回起きましたが
朝になると体に羽が生えたよう！！
本当に元気になっていました＼(^o^)／
（今朝博多駅をちょっとだけスキップして出勤した人を見かけたらきっとそれは私だったです(笑)）
人間ってよくできています。
身体は究極な状態になれば、休めよ！！！
って言ってくれるんですね。
勉強になりました(笑)
今のところ、今日は仕事中に一切眠くなっていません！！！
すげー！！！(@△@)
ということで、ちゃんと（なるべく24時前に）寝ることにします(._.；)
みなさんも睡眠不足には十分気を付けて下さいね(^▽^;)
一昨日、とある夏祭りでサックスアンサンブルをしてきました。
緊張？からか、前日はほとんど眠れず
朦朧とした状態で、気付くと本番でした(-_-;)
もう、ビックリです。
こんなことってホントに初めてでした。
演奏は・・・
まぁ、沢山反省点がありますが
大きなミスはなく無難に終わりました。
次もし機会があれば
もっとメンタルを強くして臨みたいと思います！！！（笑）
話は変わりますが
福岡はとっても涼しくなりました。
昨日の夜は窓を開けていないのにも関わらず
寒くて毛布にくるまって寝ていました（＾＾；
やっと秋が到来？！
嬉しい限りです(^^♪
あっという間に週末です。
今週何をやったか覚えていません（爆）
よく走って、よく楽器の練習をした記憶はあります。
明日はアンサンブルの本番です。
夏祭りで演奏してきます。
もう既に緊張しています（笑）
はぁ・・・
頑張ります！！！
写真がないのでとりあえずキキさんの写真を・・・
今年もとうとうやってきました♪
吹奏楽団の定期演奏会のお知らせです(^^♪
今回は私がデザイン致しました！！！＼(^o^)／
このおかげでブログが置き去りになってました（爆）
今パンフレット制作中でまたブログがおざなりになりつつありますが
気長に4コマはお待ちください（＾＾；；；←どんだけ待たせるんでしょう・・・
今回はソリストをお呼びしてトロンボーンフューチャリングの曲をメインにやるということで
どどどーんとトロンボーンを持ってきちゃいました☆
演奏する曲もカラーズという曲で
黄、赤、青、緑の4色で曲が構成されています。
それでこのようなカラフルなポスターになりました！
そして10回目の定期演奏会ということなので
キラキラ派手にデザインしちゃったんですね～～～
もし、お近くでお時間のある方は見に来てほしいな～と思いますが
遠いですよね（笑）
とりあえず告知でした～(^▽^;)