なるべく高い位置に保存してすぐに取れないようにしています。（笑）
あんまり意味がないですが・・・(-_-;)
ちなみに、ダイエット中間報告ですが
4ヵ月で4～5ｋｇ減に成功しました！！！(^O^)／
月に約1ｋｇずつ減っています。
どれくらい続けようか、どこでやめたらいいのか分からなくなってきたのですが
とりあえず、キープできるように注意しようと思います。（これが一番難しい！）
でも最近油断すると、お菓子を口にしちゃっているので
極力白湯を飲んで空腹を満たしています（＾＾；
今まで何度も色々なダイエット方法を試してきました。
コアリズムだったり、スクワットだったり炭水化物抜きダイエットだったり・・・
ことごとく失敗に終わったのは言うまでもありません((+_+))
きっと本気度が低かったんだと思いますが、今回は違います！！！（笑）
実際夜ご飯を置き換えスムージーにして、１週間に2～3回5ｋｍジョギング
それを１ヵ月続けて-2.5ｋｇの減量に成功。
目標は１ヵ月-3ｋｇだったのですがやはりそう簡単にはいきませんね。(´・ω・`)
でも、まずまずです(^▽^;)
あと-7ｋｇ減量したいので頑張るつもりですので応援よろしくお願いします。（笑）
また報告します～☆（独り言ですが・・・汗）