ジェントルの呟き

浪漫★喫茶メンバーによるまるでダイアリーのようなBlog

起きて

2020-12-05 23:51:10 | Weblog

なかあきです。

 

起きて、

昼ごはんを食べてちょっと横になったら

17時30分でした。

確かに、

なんか凄い疲れているなとは思ったのですが。。。

 

人間の体ってそう考えると便利だなと

ヤバい時は体が教えてくれる

体との会話っていうのが普段の体調管理では一番役に立つんだなと感じました。

 

まだ頭がすっきりしない感じはありますが、、

これは寝すぎたからなのか

未だに体との討論が終わりません

 

それでは

素敵な夢を♪

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睡眠

2020-12-05 01:30:16 | Weblog

なかあきです。

 

最近、バリュウムの余波があり、

睡眠時間が恐ろしい事になっていたら

普段忘れないようなことまですっかり忘れてしまっていました。。

これはヤバいと

今眠すぎて船を漕ぎながら思っています。

これはもう寝ます

思考がほぼ停止しそうです。

睡眠って大事です。

めちゃ毛根が痛いです。

睡眠って大事です。

 

さぁ皆様

寝ましょう♪

 

それでは

素敵な夢を♪

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