身体のケア♪

お疲れ様です

今日はお天気良いけど、風が少し冷たいですね

最近、十分なトレーニングが出来てないことを反省し、ストレッチポールを購入しました



これならお客さまが来るまでの短時間でも出来そうです

来店時にゴロゴロしてるのを見かけても、決してサボっているわけでないので、ご理解下さいね（笑）

P.S　よく見たらヨガポールって書いてあった。。違いが分からないけど。。＾＾；