stamina down

SIT ON TOP 16-12

07/30（土）晴れ　木曽川　富士之瀬　水位+1.53cm(今渡)

暑～い。
日が傾いてからの富士之瀬ヤック。
ひさびさ富士之瀬。
蜘蛛の巣と蔓をかき分けての川原を降りる。

瀬に日が届いていたのは一本めだけ。
瀬が山陰になってもまだ日は長い。
まいるどな波に長乗り。

10分ほどを2本。
気持ち好く乗っていた3本めの事。
15分ほど乗った時点で内腿に違和感？！
ヤバイ！と思い波から離脱。
内腿が攣りました。

連日の残業で疲れてるとは言えこの体堕落。
こんな時だけ体重おとさないと…　とか思うけど。
まぁ～今日は鰻たべとく。